감
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감 효능 몸이 찬 사람은 먹으면 안된다? 단감 칼로리 건강상식기타정보 2018. 11. 16. 11:39
과일에 대해 알아보는 건강상식 얼핏 따뜻한 느낌이지만 사실은 '차가운' 성질을 가지고 있는 과일 '감' 감 좋아하시는 분들 많으시죠? 단거 당길때 하나 먹어주면 포만감도 있고 과일섭취했다는 마음에 왠지 건강해지는 느낌까지 듭니다 그런데, 우리가 즐겨먹는 과일인 감이, 차가운 성질을 가진 식품이란거 알고 계셨나요? #찬음식 몸을 차게하는 성질을 가지고 있답니다. 복부가 차거나 출산후, 빈혈기운이 있는 사람은 많이 먹지 않도록 주의하는게 좋겠지요. 추위를 많이타요 하시는 분들도요! 물론 감에는 몸에 좋은 효능이 많습니다 #감효능 #과일 몸을 차게하는 성질을 가지고 있지만 그것으로 인해 몸에 필요없는 열을 빼는 역할을 하는게 감 입니다. 효능으로는 숙취제거, 입 건조, 구내염, 설사, 발열,열을 동반한 기침 ..